Workshop o zdravom chodidle pre deti a rodičov

09.09.2019 Autor: Centrum Stonôžka, Foto: vlastné

Termín: 18.09.2019 Mesto:Bratislava Zdroj:stránka organizátora

Zdroj: Centrum Stonôžka

Občianske združenie Centrum Stonôžka vzniklo za účelom ponúknuť miesto pre zdravý psychomotorický vývoj bábätiek a detí predškolského veku. Našou ťažiskovou činnosťou je ponúknuť poradnú činnosť pri zlom vývine detskej nôžky a v tejto súvislosti Vám ponúkame náš Workshop o zdravom chodidle pre deti a rodičov.

KEDY: Streda 18.9.2019
KDE: OZ Centrum Stonôžka, Pražská 6, 83101 Bratislava

ČASOVÝ HARMONOGRAM AKCIE:

10:00-10:45 workshop pre krpcov s maminami
11:00-13:00 individuálna poradňa s podoskopom
15:00-17:00 individuálna poradňa s podoskopom
17:00-17:45 workshop pre veľkáčov s rodičmi

LEKTOR: Matúš Svinčák z Ventro – Centrum pohybu.
Už viac ako 10 rokov sa venuje práci s telom a cvičeniu na zdravom základe. Vnáša osvetu a praktický pohľad do témy zdravého obúvania, a vysvetľuje potrebné súvislosti k zdravej chôdzi i držaniu tela. V roku 2013 odložil topánky do skrine a chodí celoročne naboso, vďaka čomu vníma zdravú chôdzu a chodidlo za úplný základ správneho držania tela.

PROGRAM:
§ Naučíte sa veľa o zdravej chôdzi a chodidle.
§ Pochopíte vplyv chodidla na držanie celého tela.
§ Budeme sa baviť o výbere topánok i topánočiek (plusy/mínusy ortopedickej, či barefoot obuvi).
§ Budeme s nohami cvičiť a pracovať.

NAHLASOVANIE: centrumstonozka@gmail.sk, 0948 898 508

VSTUPNÉ: zadarmo/dobrovoľné.