15. 01. 2026 Dobroslav 3°C Prehánky

Detská joga v Centre Rafael

01.02.2016 Autor: Maria Bodnarova, Foto: Centrum Rafael
Termín: 19.03.2016 Mesto:Bratislava Zdroj:stránka organizátora

Ak chcete vedieť niečo nové ako sa efektívne zahrať s Vašimi deťmi a pritom sa spolupodieľať na ich zdravom psychickom a fyzickom vývoji, ste na správnej adrese.


Pre koho?

  • Mamičky, tatinovia, babičky, učiteľky MŠ alebo ZŠ, každý kto chce vedieť niečo nové… a viac o detskom kvalitnejšom vývoji aj vďaka joge

 

Ako?

  • Veselo, pokojne, hravo, láskavo, nesúťažne, priateľsky a hlavne zdravo

Kde?

  • Doma, v škole, škôlke, na záhrade, v parku, na chalupe alebo s kamarátmi našich detí

Cieľ seminára?

  • Ukážková hodina
  • jednotlivé fázy hodiny od úvodu, cez asány, hry až po záverečnú relaxáciu
  • zásady detskej jogy
  • rozdelenie vekových skupín detí od batol,cez škôlkára, školáka až po teenagera
  • pravidlá a odporúčania, ktoré je múdre dodržiavať (jama/nijama)
  • pomôcky na hru s deťmi
  • otázky a doporučenia, zdieľanie skúseností

Začať víkend osvojením si základov detskej jogy, urobiť niečo pre seba a naučiť sa niečo nové, je jednoznačne správne rozhodnutie – stačí len chcieť.

Kde: Centrum Rafael Narcisová 5, 821 01 Bratislava Ružinov.
Kedy: Sobota 19. Marca 2016 od 9:00 do 15:00

Cena: Jednorazový vstup – 47 Eur (vrátane kvalitného zdravého obedu a pitného režimu, bylinkových čajíkov)

Bližšie informácie: Ivana Straková, 0918180008, ivana_strakova@centrum.cz. Objednanie sa telefonicky alebo emailom nutné.

joga

Napíšte komentár