Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Čo by nemalo chýbať v cestovnej lekárničke, ak cestujeme na dovolenku s deťmi
Autor: Danka, V spolupráci
Zdroj: freepik.com
Plánujete dovolenku s deťmi? Nezabudnite na cestovnú lekárničku!
Keď sa balíme na rodinnú dovolenku, zvyčajne myslíme na oblečenie, hračky, opaľovací krém či plavky. No jedna z najdôležitejších vecí, ktorá by rozhodne nemala chýbať v batožine, je dobre vybavená cestovná lekárnička. Deti sú zvedavé, aktívne a často nepredvídateľné – od drobných úrazov, cez horúčku až po tráviace problémy – na všetko je dobré byť pripravený. V článku vám poradíme, čo by v lekárničke nemalo chýbať, aby ste si mohli dovolenku užiť bez stresu a nepríjemných prekvapení.
CESTOVNÁ LEKÁRNIČKA – RODIČOVSKÝ CHECKLIST NA DOVOLENKU S DEŤMI
Základné lieky a vybavenie:
☐ Lieky na horúčku a bolesť (paracetamol / ibuprofén – sirup, čapíky)
☐ Digitálny teplomer
☐ Antiseptikum na rany (sprej, roztok)
☐ Náplasti (klasické aj detské), sterilné štvorce, obväz, leukoplast
☐ Repelent proti hmyzu vhodný pre deti
☐ Gél na uštipnutie (napr. fenistil)
☐ Lieky proti nevoľnosti (kinetóza – podľa odporúčania pediatra)
☐ Probiotiká a lieky proti hnačke
☐ Nosové a očné kvapky
☐ Antihistaminiká (alergie, reakcie na bodnutia)
Voliteľné / podľa destinácie:
☐ Krém na spálenie od slnka (Panthenol, aloe vera)
☐ Krém s vysokým SPF pre deti
☐ Dezinfekčný gél na ruky
☐ Jednorazové rúška
☐ Pinzeta (napr. na kliešte alebo triesky)
☐ Nožničky s tupou špičkou
☐ Zdravotný preukaz dieťaťa / kartička poistenca
☐ Kontakty na poisťovňu / pediatra
Náplaste pre prvú pomoc
Zdroj: essity.com
Či už ste zdravotnícky pracovník alebo starostlivý rodič, Leukoplast ponúka vysokokvalitné a účinné riešenia v starostlivosti o rany. Letné prázdniny znamenajú pre deti veľa objavovania, zážitkov a dobrodružstiev, ktoré častokrát vedú k nehodám a zraneniam. Preto je pre rodičov potrebné myslieť v predstihu na doplnenie potrebnej výbavy lekárničky prvej pomoci s kvalitnými a spoľahlivými náplasťami na každú ranu. Náplasti Leukoplast kids odpudzujú vodu a nečistoty a ich potlač je pre deti bezpečná. Vďaka farebným motívom zvieratiek vaše deti rýchlo zabudnú na drobné rany a odreniny.
Kúpite v lekárni aj online Náplaste pre prvú pomoc
Doplnok na podporu imunity
Zdroj: neoglucan.sk
Darujte si do rodiny to najcennejšie – zdravie. Sada neoglucan obsahuje tekuté tinktúry AKUT a VITAL a práškový beta-glukán vhodný aj pre tých najmenších. Produkty sú vyrobené zo 100 % prírodného extraktu z hlivy ustricovej s vysokým obsahom beta-glukánu, ktorý podporuje tvorbu imunitných buniek a pomáha v boji proti baktériám a vírusom. Uľavuje pri alergiách, strese, oslabenej imunite a priaznivo účinkuje aj na ženské a mužské zdravie. neoglucan rozhodne patrí do vašej domácej lekárničky.
Produkty neoglucan kúpite v dm drogériách a na e-shope neoglucan.sk
Horčík + B6 od MyBears
Zdroj: mybears.sk
Na cestách sa ľahko môže stať, že nás alebo našich najbližších prepadne únava, zhoršený spánok, stres alebo nepríjemné svalové kŕče. Práve preto by v žiadnej cestovnej lekárničke nemal chýbať horčík. Tento dôležitý minerál podporuje normálnu činnosť nervovej sústavy a svalov, prispieva k normálnej psychickej činnosti a pomáha aj pri únave a vyčerpaní.
U MyBears nájdete horčík vo veľmi dobre vstrebateľnej forme bisglycinátu horečnatého, vďaka ktorej ho telo dokáže ľahko využiť. Pre ešte lepšiu podporu nervovej sústavy, imunity a energetického metabolizmu je navyše doplnený o vitamín B6 v aktívnej forme pyridoxal-5-fosfátu (P5P) – všetko pohodlne v jednej kapsule.
Česká značka MyBears ponúka Horčík + B6 v praktickej forme, ideálnej na cesty. Okrem toho si môžete vybrať aj ďalšie výživové doplnky – buď vo forme kapsúl, alebo chutných gumových medvedíkov, ktoré si rýchlo obľúbite. Výživové doplnky si pohodlne objednáte na e-shopoch mybears.cz a mybears.sk.
Kúpite na mybears.sk
Ako lekárničku usporiadať pred cestou
-
Použite priesvitné vrecká alebo označené priečinky, aby si rýchlo našla, čo potrebuješ.
-
Oddeľte lieky pre deti a dospelých.
-
Skontrolujte dátumy spotreby ešte pred cestou.
Na čo myslieť podľa typu dovolenky
-
More / teplo: SPF, hydratácia, hnačka, úpal.
-
Hory / chlad: krémy na omrzliny, ochrana pokožky, repelenty na kliešte.
-
Let lietadlom: tlak v ušiach – nosné kvapky, žuvačky, čiapka pre dieťa.
-
Autobus / auto: lieky na kinetózu, vlhčené obrúsky, vrecká na zvracanie.
Tipy na cestovanie s malým dieťaťom (do 3 rokov)
-
Zbaľte čapíky – ak dieťa zvracia alebo odmieta sirup.
-
Pribaľte náhradný cumlík a bezdotykový teplomer.
-
Pri podozrení na horúčku majte liek okamžite po ruke.
Zdravotné poistenie a dokumenty
-
Overte si, či máte uzavreté cestovné poistenie.
-
Majte zdravotný preukaz dieťaťa so sebou aj s kontaktmi na pediatra.
-
Pri cestovaní mimo EÚ si zistite, či sú dostupné rovnaké lieky alebo si vezmite vlastné.
Ako zvládnuť bežné situácie
-
Horúčka: ochlaďte dieťa, podajte liek, kontaktujte lekára ak trvá viac ako 2 dni.
-
Hnačka: rehydratačný roztok, probiotiká, ľahká strava.
-
Bodnutie: chladiaci gél, obklad, antihistaminikum.
-
Odrenina: vyčistite antiseptikom, prekryte sterilnou náplasťou.
Pripravená cestovná lekárnička vám môže ušetriť nervy, čas aj zdravie dieťaťa. Nezabudnite si ju skontrolovať pred každou cestou a prispôsobiť cieľu vašej dovolenky.
Najnovšie komentáre
14.11.2025, 06:10
Najlepšie tipy na vianočné darčeky 2025: Inšpirácie pre deti aj celú rodinuekm
mne sa viac páčia impresi fotoknihy - rýchlejšie sa naklikajú a farby sú nádherné
13.11.2025, 16:21
Ako deťom vysvetliť fungovanie peňazí? Skúste to s učebnicou TATRA SCOOLMirka
Ako deťom vysvetlím fungovanie peňazí v spojitosti s korupciou vo vládnych kruhoch?
10.11.2025, 15:05
Detský kútik DanysKristína
V tomto detskom kútiku som pracovala pred covidom - ja ako animátorka a moje kolegyne sme mali určité príkazy, ktoré sme museli spĺňať a boli veľmi prísne v rámci zodpovednosti voči deťom - keďže tento kútik funguje štýlom, že rodič môže (ale nemusí) odísť a o deti sa starajú animátorky. V priebehu posledného roka som tam bola s mojou dcérkou 2x a nestačila som sa diviť - hrôza ako išli s bezpečnosťou dole vodou. Animátorky nezáujem o deti, skákací hrad kde deti nosili obrovské hračky a hrozilo ublíženie druhým deťom (animátorka absolútne bez pozornosti hradu, pričom ten hrad bez dozoru nemá byť vôbec!) Nulová bezpečnosť a neochota animátorky -(mala pri sebe nejakého pána, asi svojho známeho, ktorého pustila k sebe dnu a za celú hodinu čo sme tam boli si deti ledva všímala a kecala tam s ním.) Pred covidom to ešte malo nejakú úroveň - teraz by som tam samé dieťa nenechala ani náhodou a to nehovorím ani o cene - jeden z najdrahších detských kútikov.
08.11.2025, 12:36
Vianočná súťaž o 3 x rodinné vstupenky na zámok Schloss Hof - ukončenáEva
Super rada by som vyhrala
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár