Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Workshop Ako pri starostlivosti o iných nezabudnúť na seba
20.03.2024
Autor: Claudinka
Zdroj: FB lifestarter
Pozývame na ďalší zo série workshopov pre Učiace sa mamy. Tentokrát zameraný na to, ako nezabudnúť na samu seba s Denisou Zlevskou.
Denisa Zlevská, psychologička s ukončeným psychoterapeutickým výcvikom v systemickom prístupe, je spolu so svojím manželom, autorkou projektu Vzťahovo. Krajinu vzťahov priviedli k životu preto, aby v nej každý našiel dobrú radu, inšpiráciu i efektívnu odbornú pomoc. Jej misiou je spájať psychologické poznatky s praktickými témami života a priniesť užitočné informácie jazykom, ktorému všetci rozumieme. Ako psychoterapeutka a lektorka sa vo svojej praxi dlhodobo venuje témam medziľudských vzťahov, špecificky sa zameriava na tému syndrómu vyhorenia a na všetko, čo súvisí s optimálnym psychickým zdravím. Založila a riadi poradenské Centrum pre tréning a rozvoj, kde poskytuje poradenstvo pre páry i individuálnych klientov, ako aj supervíziu pre pomáhajúce profesie. Viac o nej nájdete na vztahovo.sk a ctar.sk.
Počas praktického interaktívneho workshopu identifikujete vlastné presvedčenia, ktoré sú prekážkou zvládať každodenné výzvy materstva a sú rizikom vzniku syndrómu vyhorenia. Predstavíme si efektívnejší spôsob myslenia o strese i o sebe, ktorý pomáha zvládať náročné situácie. Prichytíme pri čine osobných "zlodejov energie" a v neposlednom rade ochutnáte jeden zo spôsobov, ako si "dobiť baterky".
Účasť na workshope je bezplatná, treba sa len záväzne zaregistrovať.
Počet miest je obmedzený.
Najnovšie komentáre
25.08.2025, 11:16
Thermal Corvinus Veľký Medermiro
boli sme 19.8.25 a ako vždy všetko ok až na ľadovú vodu v unášajucej rieke až mala 21°C tak to bolo moc a píšete že 28-30°C tak velke sklamanie. A nedá sa kupať ani v plaveckom tam je tiež 21°C a bývalo aspon 24°C Vlny tam bola voda tročku prijatelnejšia ale tiež tak 24-25°C mala mx a píšu 28-30°C vstupne išlo hore ale vodu v týchto bazenoch neohreju škoda tento rok už nepôjdeme
24.08.2025, 16:58
KuchajdaJana Očenášová Bc.
Výborné miesto na prechádzku, či krátke okúpanie, ovlaženie sa s deťmi i bez. Výborné miesto na koncert či zábavu
20.08.2025, 12:08
Dobrý večer, prosím Vás čím-ako sa vám podarilo prilepiť tie cestoviny na kartón ? Skúšame všelijaké riešenie a zatiaľ bezúspešne. Prosím je to nejaký trik alebo špeciálne lepidlo ? Ďakujem vopred za nápady, tipy, rady
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár