Lezecké centrum LA SKALA na Centrálnej ulici 2 v Žiline ponúka od 16.9.2019 pre všetky aktívne deti a mládež tréningy a krúžky lezenia na umelej lezeckej stene, ako aj pohybovú prípravu pre najmenších. Vítaní sú malí i veľkí lezci vo veku 3 - 15 rokov. Skúsení/menej skúsení/neskúsení, začiatočníci/pokročilí/pretekári - každé dieťa bude zaradené individuálne do skupiniek v rámci tréningu alebo krúžku.
Lezecké krúžky sa konajú 1x za týždeň. Pod dohľadom skúsených inštruktorov sa deti naučia základné pohyby a techniky lezenia s lanom, získajú silu, ohybnosť, vytrvalosť a odvahu. Mládež navyše nadobudne zodpovednosť a schopnosť bezpečne istiť spolulezca.
Tréningy lezenia prebiehajú 2x týždenne. Sú určené pre pokročilejších lezcov a taktiež pre talentovaných a cieľavedomých začiatočníkov, ktorí by sa skôr či neskôr radi zúčastňovali lezeckých súťaží. Obsahom tréningu sú okrem výkonnostného lezenia aj posilňovacie, vytrvalostné a rovnovážne cvičenia.
Pohybová príprava venovaná 3 - 6 ročným deťom prebieha 1x týždenne. Cieľom je v deťoch formou hier pestovať lásku k pohybu. Hodiny sú rozdelené tak, aby sa počas nich deti vyšantili, niečo nové naučili aj zrelaxovali. Čas strávený na stene narastá postupne a tak, aby to bolo pre deti prirodzené a príjemné. Z dôvodu lepšej koncentrácie dieťaťa prebiehajú hodiny pohybovej prípravy bez prítomnosti rodičov.
Termíny krúžky: (1. polrok - september - január, 2. polrok február - jún)
krúžky pre 6 - 10 ročné deti: pondelok 16:30 hod. alebo streda o 15:00 hod. (začiatočníci)
krúžky pre 11 - 15 ročné deti: pondelok 15:00 hod. alebo streda o 16:30 hod. (začiatočníci)
Cena je 10 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja. Lezecké topánky zapožičiavame za poplatok podľa platného cenníka.
Termíny tréningy: (1. polrok - september - január, 2. polrok február - jún)
tréningy pre 6 - 10 ročné deti: utorok a štvrtok o 15:00 hod. (pokročilí) *
tréningy pre 11 - 15 ročné deti: utorok a štvrtok o 16:30 hod. (pokročilí) *
* nie je možné prihlásiť sa len na jeden deň Cena je 10 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja. Lezecké topánky zapožičiavame za poplatok podľa platného cenníka.
Termíny pohybová príprava: (1. polrok september 2019 - január 2020, 2. polrok február - jún 2020)
pondelky 15:30 - 16:30 hod., 16:45 - 17:45 hod.
utorky 15:30 - 16:30 hod., 16:45 - 17:45 hod.
Cena je 8 €/hodina. V cene je zahrnutý inštruktor, vstupné do lezeckého centra a zapožičanie potrebného výstroja, odporúčame doniesť si vlastnú obuv (cvičky).
Na farmu sme chodili často, zbožňujeme to tam.. žiaľ tento rok nás šokovalo, že tam okrem koníkov neostali žiadané zvieratká.. ale aspoň sme si s deťmi urobili peknú prechádzku po vinohradníckych kopcoch a mohli sme si užiť nádherné výhľady na Bratislavu..
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Monika 11.12.2019, 22:55
Dcera tam chodila na letný tábor a zamilovala sa tam do nich. V LA SKALE sú úžasný ľudkovia,je to jedna veľká rodina! Určite odporúčam!
Monika 11.12.2019, 22:50
Dcéra tam absolvovala letný tábor a zamilovala sa do nich! V LA SKALE sú milý ľudkovia,s deťmi to vedia,je to jedna veľká rodina! Odporúčam zo srdca!
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár