28. 03. 2024 Soňa 18°C Oblačno

Joga pre školákov

24.05.2018 Autor: Danka, Foto: podmespolutancovat.sk
Termín: 05.07.2018 a ďalšie Mesto:Bratislava Čas:16.30 - 17.30 Zdroj:stránka organizátora

joga

Detská joga je predovšetkým zábava, dýchanie a aj cvičenie.

Deti ju vnímajú hravo a živo. Cvičenie jogy prináša deťom radosť,pohyb a sebavedomie. Pomáha lepšie vnímať svoje telo a rešpektovať seba a svoje okolie. Naučí deti odpočívať rozvíja ich fantáziu.

Joga a deti?

Deti milujú pravidelnosť, cykly, opakovanie. Budujú si sebavedomie a cieľavedomosť, pretože majú v živote nejaké konštanty, o ktoré sa môžu oprieť. Pri cvičení jogy pre staršie deti, od 6 – 14 rokov, nepodporujem súťaživosť. Každý si ide podľa svojich možností a schopností. Samozrejme, že snaživé deti pochválim, ocením. Táto veková kategória má svoje výrazné špecifiká, ktoré rešpektujem a snažím sa rozvíjať v deťoch ich talent a pozitívne vlastnosti.

Podložky na cvičenie sú k dispozícii.
Lektor: Zuzka
Dátum:

  •  Štvrtok      16.30 – 17.30 hod. 

Cena: 5 €/vstup
Miesto: Ovsištské námestie 1, Bratislava

Kapacita cvičení je obmedzená. Na hodinu je nutné sa prihlásiť.

Napíšte komentár