Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Bež, Lorenz, bež!
08.06.2025
Autor: Laura , Foto: runfest.sk
Zdroj: runfest.sk
Dvojdenný bežecký festival pre všetky vekové a záujmové kategórie s programom pre celú rodinu na
celý víkend.
Zabavia sa aj najmladší
RunFest ponúka bežecký program pre dospelých aj pre deti. Na malých bežcov čaká spoločná rozcvička a následný beh. Tí najmladší si zabehnú 300 metrov, deti od 6 do 8 rokov zase 500 metrov a staršie deti 800 metrov. Okrem klasického behu sa môžu deti zapojiť aj do orientačného behu, pri ktorom nejde iba o rýchlosť, ale aj o pozornosť a schopnosť nájsť správnu cestu.
– Beh detí do 5 rokov 350 m (CH, D) 2020 a viac
– Beh detí 6 až 8 rokov 500 m (CH6, D6) 2017-2019
– Beh detí 9 až 12 rokov 800 m (CH9, D9) 2013-2016
– Beh juniorov 13 až 15 rokov 1200 m (J, Jky) 2010-2012
Beh s kočíkom. „Často sa stáva, že rekreační bežci, ktorým sa narodilo dieťa, behávať prestávajú. V modernej spoločnosti sa nám ale vytvorila skupinka bežcov, ktorí behávajú aj s dieťaťom v kočíku. Je to skvelá aktivita, ktorá rodičovi umožní zachovať svoje hobby,” hovorí ambasádorka RunFest pre beh s kočíkom Lucia Kadvoltová. Dodáva však, že beh s kočíkom je v mnohom iný a náročnejší, než je klasické behanie. Zásadný rozdiel spočíva najmä v tlačení kočíka pred sebou počas celej doby behu, čo sa môže javiť ako jednoduché, v skutočnosti si to však od bežca žiada veľa energie navyše. Beh s kočíkom je tak obdivuhodná aktivita, ktorá spája uvedomelých rodičov, odhodlaných nezabúdať popri výchove aj na svoje záľuby a kondíciu.
Zdroj: runfest.sk
Najnovšie komentáre
25.11.2025, 17:15
Vyrobte si doma modelovaciu hmotu len z 3 ingredienciíDada
Perfektné ďakujeme. Deti budu mať vianočné trhy v škôlke tak sme spravili ❤️
14.11.2025, 06:10
Najlepšie tipy na vianočné darčeky 2025: Inšpirácie pre deti aj celú rodinuekm
mne sa viac páčia impresi fotoknihy - rýchlejšie sa naklikajú a farby sú nádherné
13.11.2025, 16:21
Ako deťom vysvetliť fungovanie peňazí? Skúste to s učebnicou TATRA SCOOLMirka
Ako deťom vysvetlím fungovanie peňazí v spojitosti s korupciou vo vládnych kruhoch?
10.11.2025, 15:05
Detský kútik DanysKristína
V tomto detskom kútiku som pracovala pred covidom - ja ako animátorka a moje kolegyne sme mali určité príkazy, ktoré sme museli spĺňať a boli veľmi prísne v rámci zodpovednosti voči deťom - keďže tento kútik funguje štýlom, že rodič môže (ale nemusí) odísť a o deti sa starajú animátorky. V priebehu posledného roka som tam bola s mojou dcérkou 2x a nestačila som sa diviť - hrôza ako išli s bezpečnosťou dole vodou. Animátorky nezáujem o deti, skákací hrad kde deti nosili obrovské hračky a hrozilo ublíženie druhým deťom (animátorka absolútne bez pozornosti hradu, pričom ten hrad bez dozoru nemá byť vôbec!) Nulová bezpečnosť a neochota animátorky -(mala pri sebe nejakého pána, asi svojho známeho, ktorého pustila k sebe dnu a za celú hodinu čo sme tam boli si deti ledva všímala a kecala tam s ním.) Pred covidom to ešte malo nejakú úroveň - teraz by som tam samé dieťa nenechala ani náhodou a to nehovorím ani o cene - jeden z najdrahších detských kútikov.
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár