Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Bež, Lorenz, bež!
08.06.2025
Autor: Laura , Foto: runfest.sk
Zdroj: runfest.sk
Dvojdenný bežecký festival pre všetky vekové a záujmové kategórie s programom pre celú rodinu na
celý víkend.
Zabavia sa aj najmladší
RunFest ponúka bežecký program pre dospelých aj pre deti. Na malých bežcov čaká spoločná rozcvička a následný beh. Tí najmladší si zabehnú 300 metrov, deti od 6 do 8 rokov zase 500 metrov a staršie deti 800 metrov. Okrem klasického behu sa môžu deti zapojiť aj do orientačného behu, pri ktorom nejde iba o rýchlosť, ale aj o pozornosť a schopnosť nájsť správnu cestu.
– Beh detí do 5 rokov 350 m (CH, D) 2020 a viac
– Beh detí 6 až 8 rokov 500 m (CH6, D6) 2017-2019
– Beh detí 9 až 12 rokov 800 m (CH9, D9) 2013-2016
– Beh juniorov 13 až 15 rokov 1200 m (J, Jky) 2010-2012
Beh s kočíkom. „Často sa stáva, že rekreační bežci, ktorým sa narodilo dieťa, behávať prestávajú. V modernej spoločnosti sa nám ale vytvorila skupinka bežcov, ktorí behávajú aj s dieťaťom v kočíku. Je to skvelá aktivita, ktorá rodičovi umožní zachovať svoje hobby,” hovorí ambasádorka RunFest pre beh s kočíkom Lucia Kadvoltová. Dodáva však, že beh s kočíkom je v mnohom iný a náročnejší, než je klasické behanie. Zásadný rozdiel spočíva najmä v tlačení kočíka pred sebou počas celej doby behu, čo sa môže javiť ako jednoduché, v skutočnosti si to však od bežca žiada veľa energie navyše. Beh s kočíkom je tak obdivuhodná aktivita, ktorá spája uvedomelých rodičov, odhodlaných nezabúdať popri výchove aj na svoje záľuby a kondíciu.
Zdroj: runfest.sk
Najnovšie komentáre
25.08.2025, 11:16
Thermal Corvinus Veľký Medermiro
boli sme 19.8.25 a ako vždy všetko ok až na ľadovú vodu v unášajucej rieke až mala 21°C tak to bolo moc a píšete že 28-30°C tak velke sklamanie. A nedá sa kupať ani v plaveckom tam je tiež 21°C a bývalo aspon 24°C Vlny tam bola voda tročku prijatelnejšia ale tiež tak 24-25°C mala mx a píšu 28-30°C vstupne išlo hore ale vodu v týchto bazenoch neohreju škoda tento rok už nepôjdeme
24.08.2025, 16:58
KuchajdaJana Očenášová Bc.
Výborné miesto na prechádzku, či krátke okúpanie, ovlaženie sa s deťmi i bez. Výborné miesto na koncert či zábavu
20.08.2025, 12:08
Dobrý večer, prosím Vás čím-ako sa vám podarilo prilepiť tie cestoviny na kartón ? Skúšame všelijaké riešenie a zatiaľ bezúspešne. Prosím je to nejaký trik alebo špeciálne lepidlo ? Ďakujem vopred za nápady, tipy, rady
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár