Bež, Lorenz, bež!

08.06.2025 Autor: Laura , Foto: runfest.sk

Miesto:Sad Janka Kráľa Termín: 29.06.2025 a ďalšie Mesto:Braitslava Zdroj:stránka organizátora

498600287 1145372374270956 6740800502426022745 n

Zdroj: runfest.sk

Dvojdenný bežecký festival pre všetky vekové a záujmové kategórie s programom pre celú rodinu na
celý víkend.

Zabavia sa aj najmladší

RunFest ponúka bežecký program pre dospelých aj pre deti. Na malých bežcov čaká spoločná rozcvička a následný beh. Tí najmladší si zabehnú 300 metrov, deti od 6 do 8 rokov zase 500 metrov a staršie deti 800 metrov. Okrem klasického behu sa môžu deti zapojiť aj do orientačného behu, pri ktorom nejde iba o rýchlosť, ale aj o pozornosť a schopnosť nájsť správnu cestu.

– Beh detí do 5 rokov 350 m (CH, D) 2020 a viac
– Beh detí 6 až 8 rokov 500 m (CH6, D6) 2017-2019
– Beh detí 9 až 12 rokov 800 m (CH9, D9) 2013-2016
– Beh juniorov 13 až 15 rokov 1200 m (J, Jky) 2010-2012

Beh s kočíkom. „Často sa stáva, že rekreační bežci, ktorým sa narodilo dieťa, behávať prestávajú. V modernej spoločnosti sa nám ale vytvorila skupinka bežcov, ktorí behávajú aj s dieťaťom v kočíku. Je to skvelá aktivita, ktorá rodičovi umožní zachovať svoje hobby,” hovorí ambasádorka RunFest pre beh s kočíkom Lucia Kadvoltová. Dodáva však, že beh s kočíkom je v mnohom iný a náročnejší, než je klasické behanie. Zásadný rozdiel spočíva najmä v tlačení kočíka pred sebou počas celej doby behu, čo sa môže javiť ako jednoduché, v skutočnosti si to však od bežca žiada veľa energie navyše. Beh s kočíkom je tak obdivuhodná aktivita, ktorá spája uvedomelých rodičov, odhodlaných nezabúdať popri výchove aj na svoje záľuby a kondíciu.