Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Workshop Ako pri starostlivosti o iných nezabudnúť na seba
20.03.2024
Autor: Claudinka
Zdroj: FB lifestarter
Pozývame na ďalší zo série workshopov pre Učiace sa mamy. Tentokrát zameraný na to, ako nezabudnúť na samu seba s Denisou Zlevskou.
Denisa Zlevská, psychologička s ukončeným psychoterapeutickým výcvikom v systemickom prístupe, je spolu so svojím manželom, autorkou projektu Vzťahovo. Krajinu vzťahov priviedli k životu preto, aby v nej každý našiel dobrú radu, inšpiráciu i efektívnu odbornú pomoc. Jej misiou je spájať psychologické poznatky s praktickými témami života a priniesť užitočné informácie jazykom, ktorému všetci rozumieme. Ako psychoterapeutka a lektorka sa vo svojej praxi dlhodobo venuje témam medziľudských vzťahov, špecificky sa zameriava na tému syndrómu vyhorenia a na všetko, čo súvisí s optimálnym psychickým zdravím. Založila a riadi poradenské Centrum pre tréning a rozvoj, kde poskytuje poradenstvo pre páry i individuálnych klientov, ako aj supervíziu pre pomáhajúce profesie. Viac o nej nájdete na vztahovo.sk a ctar.sk.
Počas praktického interaktívneho workshopu identifikujete vlastné presvedčenia, ktoré sú prekážkou zvládať každodenné výzvy materstva a sú rizikom vzniku syndrómu vyhorenia. Predstavíme si efektívnejší spôsob myslenia o strese i o sebe, ktorý pomáha zvládať náročné situácie. Prichytíme pri čine osobných "zlodejov energie" a v neposlednom rade ochutnáte jeden zo spôsobov, ako si "dobiť baterky".
Účasť na workshope je bezplatná, treba sa len záväzne zaregistrovať.
Počet miest je obmedzený.
Najnovšie komentáre
21.08.2026, 21:51
Detský kútik TIME OUT v Auparku KošiceRenáta
Je skvelé, že si pracovníčky plnia svoje povinnosti. Bola som s dieťaťom dnu a venovala som sa mu a ďalšie dieťa , ktoré tam dala matka a išla si preč začalo absolútne príšerne kašľať, chcela som sa zdvihnúť preč a ísť, aby sme sa nenakazili, ale pracovníčka dieťa odviedla preč a hneď aj volali matku, ktoré sa rozčuľovala, že jej dieťa je zdravé, to má len "alergiu". Každopádne, ju vypakovali s chorým deckom preč a ja som mohla s kľudom zostať, že sa mi tam dieťa nenakazí. Chválim prístup, keby aj škôlky takto príkladne fungovali. ????
19.08.2026, 23:22
Kde je najlepšia zmrzlina v Banskobystrickom kraji?Peter Lauko
Najlepšia zmrzlina je isto Dolge gelato klokan Zvolen,,choďte a uvidíte sami ,,,bez chemických prísad ,,oecka
13.08.2026, 22:49
Detský kútik TIME OUT v Auparku KošiceMartin
Nikdy viac. Boli sme tam so synom prvý krát, vypísal som formulár a tej "milej pani" som povedal že ideme na hodinu nakoľko bolo naše vozidlo v servise. Po cca 50 minútach som sa bol opýtať že koľko mame ešte času tak mi povedala ze 10 minút.
Sledoval som čas a po 10 minútach som prišiel k nej že končíme za pokladňou boli dve ,syn čakal pri výstupe lebo spolu s kolegyňou komunikovali. Po chvíli syna pustila von k skrinke vyzliekol sa a obul. Išiel som zaplatiť najprv kávu zvlášť, potom vstupné kde pozerám na terminál 8.2 eur. Pýtam sa preco 8.2 eur lebo malý bol o 2 minúty dlhšie a to je uz nad 60 minút iná taxa. Jej hovorím ci to myslí vážne, že áno to ja ako s parkovaním presiahli ste 60 min.
Samozrejme na takúto skutočnosť nás vopred nik neupozornil nejde o 2.2 eur ide o princíp a o to ze na to vopred neupozornil. Neviem kto a ako presne sa zadava čas pobytu v detskom kútiku avšak si dajte pozor na veľmi milý personál.
13.08.2026, 18:31
Letná súťaž na posilnenie imunity s neoglucan® - UKONČENÁ Katarína tothova
Výhra by nás potešila hlavne pre dcéru ktorá býva často chorá pred zimou. Trz je lepšie ale bola by to obrovská radosť pre nás...
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár