Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Varíme pre našich drobcov - Menu č. 4
Autor: Danka, Foto: sdetmi.com, pexels.com/
Tiež vás už nebaví každý deň vymýšľať a hľadať nové recepty, len aby váš drobec nejedol za každým to isté? Chcete navariť dobre a rýchlo? Práve preto som pre Vás pripravila ďalší článok tipu: Varíme pre našich drobcov.
Verím, že sa vám recepty budú páčiť a že vám tým uľahčím a ušetrím čas, ktorý môžete tak venovať svojej rodine:) Mamičky, ktoré nerady varíte a bojíte sa, že to nezvládnete. Nebojte sa! Recepty sú vyberané tak, že ich zvládne hocikto. Však ani ja nie som kuchárka z hotela:D Pri každom recepte je uvedený presný postup s fotkami:).Nakoľko je práve čas "chrípky, vyberala som pre vás recepty, ktoré sú plné vitamínov a zvládne ich naozaj každý:)
Tak milé mamičky pripravte sa! Štvrtý tip na Menu č. 4 je TU!
MENU Č.4:
1. Polievka: Kurací vývar
- táto polievka má tú výhodu, že vás doslova postaví na nohy:) a taktiež mäsko môžete použiť ako druhý chod:)
Suroviny:
- 4 ks mrkvy
- 2 ks petržlenu
- soľ
- kuracie mäso
- kúsok kalerábu
- menšiu cibuľu
- cestoviny (rezance, ja som použila mrveničku, ktorú sme doma urobili:))
- 2 bobuľky celého čierneho korenia
Postup:
1. Do hrnca si dáme variť kura a pridáme aj trochu soli a celé čierne korenie.
2. Keď už je kura z. polovice uvarené, pridáme očistenú zeleninu. Môžete si zeleninu aj nakrájať, záleží len na vás:) Ja osobne zeleninu nekrájam, dávam v celku. A pomaly varíme na najmenšom stupni, pokiaľ nie je zelenina mäkká. Čím dlhšie polievku varíte, tým je vývar silnejší.
3. Polievku odstavíme,dochutíme a pridáme uvarené rezance.
2. Varené kuracie mäsko s bylinkovými zemiakmi a šalátom z červenej repy
- taktiež jeden z receptov, ktorý je rýchlo hotový a chutný zároveň.:)
Suroviny:
- uvarené kuracie mäso - ja som použila mäso z vývaru
- 5 väčších osúpaných zemiakov
- bylinky - rozmarín, bazalka...
- 4 strúčiky cesnaku
- asi 100 ml oleja - najlepšie olivový, ale môžete použit aj iný:)ja som použila slnečnicový
- soľ
- 2 červené repy
- Na zálievku: 500 ml vody, 2 lyžice octu, 3 lyžice kryštálového cukru
Postup:
1. Nakrájame si na kolieska zemiaky. 
2. V miske zmiešame olej, soľ - asi jednu lyžicu, bylinky a cesnak.
3. K marináde pridáme zemiaky a následne ich dáme na plech.
4. Pečieme pri 200 stupňoch asi 20 minút, pokiaľ nebudú mäkké a zlatohnedé.
5. Dáme si variť červenú repu.
6. Medzitým si dáme variť zálievku: do hrnca dáme 500 ml vody, k tomu pridáme 2 lyžice octu a 3 lyžice kryštáloveho cukru. Privedieme do varu a odstavíme. Necháme vychladnút.
7. Keď už je červená repa mäkká, odstavíme, necháme vychladnúť. Následne nastrúhame na hrubšej strane strúhadla.
8. Pridáme k repe zálievku a dáme do chladničky.
3. Zdravé muffiny
- na prípravu týchto muffinkov budete potrebovať len 3 suroviny, a sú hotové do 30 minút:)
Suroviny:
- 2 banány
- 4 vajíčka
- ovocie (maliny, čučoriedky, černice..)
- 2 lyžice medu (alebo môžte použiť aj iné sladidlo - stéviu, cukor...)
Postup:
1. V miske si vidličkou roztlačíme banány.
2. Pridáme vajíčka, med a dobre zamiešame, kým neznikne jednotná masa:)
3. Pripravíme si plech, alebo silikónové formičky, poprípade papierové košíčky. A do každého košíčka/formičky dáme 3 ks čučoriedok, alebo iného ovocia.
4. Nakoniec zalejeme cestom - asi tak 3 lyžice. Dáme do vyhriatej trúby na 190 stupňov, pečieme 12 minút. Potom vyberieme z trúby a necháme vychladnúť.
Dobrú chuť!
Najnovšie komentáre
16.09.2026, 13:15
Fantázia, detské interiérové ihrisko s kaviarňouSilvia
odporucam, uz 10 mesacna dcerka sa tam vie zabavit :)
21.08.2026, 21:51
Detský kútik TIME OUT v Auparku KošiceRenáta
Je skvelé, že si pracovníčky plnia svoje povinnosti. Bola som s dieťaťom dnu a venovala som sa mu a ďalšie dieťa , ktoré tam dala matka a išla si preč začalo absolútne príšerne kašľať, chcela som sa zdvihnúť preč a ísť, aby sme sa nenakazili, ale pracovníčka dieťa odviedla preč a hneď aj volali matku, ktoré sa rozčuľovala, že jej dieťa je zdravé, to má len "alergiu". Každopádne, ju vypakovali s chorým deckom preč a ja som mohla s kľudom zostať, že sa mi tam dieťa nenakazí. Chválim prístup, keby aj škôlky takto príkladne fungovali. ????
19.08.2026, 23:22
Kde je najlepšia zmrzlina v Banskobystrickom kraji?Peter Lauko
Najlepšia zmrzlina je isto Dolge gelato klokan Zvolen,,choďte a uvidíte sami ,,,bez chemických prísad ,,oecka
13.08.2026, 22:49
Detský kútik TIME OUT v Auparku KošiceMartin
Nikdy viac. Boli sme tam so synom prvý krát, vypísal som formulár a tej "milej pani" som povedal že ideme na hodinu nakoľko bolo naše vozidlo v servise. Po cca 50 minútach som sa bol opýtať že koľko mame ešte času tak mi povedala ze 10 minút.
Sledoval som čas a po 10 minútach som prišiel k nej že končíme za pokladňou boli dve ,syn čakal pri výstupe lebo spolu s kolegyňou komunikovali. Po chvíli syna pustila von k skrinke vyzliekol sa a obul. Išiel som zaplatiť najprv kávu zvlášť, potom vstupné kde pozerám na terminál 8.2 eur. Pýtam sa preco 8.2 eur lebo malý bol o 2 minúty dlhšie a to je uz nad 60 minút iná taxa. Jej hovorím ci to myslí vážne, že áno to ja ako s parkovaním presiahli ste 60 min.
Samozrejme na takúto skutočnosť nás vopred nik neupozornil nejde o 2.2 eur ide o princíp a o to ze na to vopred neupozornil. Neviem kto a ako presne sa zadava čas pobytu v detskom kútiku avšak si dajte pozor na veľmi milý personál.
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár