Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
Detská joga alebo spokojnosť tela a mysle našich detí
20.12.2017
Autor: Petula , Foto: FB
Ak chcete vedieť niečo nové ako sa efektívne zahrať s Vašimi deťmi a pritom sa spolupodieľať na ich zdravom psychickom a fyzickom vývoji, ste na správnej adrese.
Cieľom cvičenia detí v akomkoľvek veku je z hľadiska emočného vývoja rozvinúť socializáciu v rodine a následne v materskej škole, škole a záujmových krúžkoch.
Hra je v tomto veku najprirodzenejšou a najčastejšou činnosťou detí nakoľko prináša uvoľnenie.
Na cvičení sa pracuje s prirodzenou energiou detí a zaraďujú sa cviky formou hry pričom sa kladie dôraz na individualitu a začlenenie sa do kolektívu imitáciou zvieratiek a práci s fantáziou.
Svojim herným pojatím prispievame na cvičeniach sa sociálne rozvíjať, osvojiť si správne motorické návyky, pracovať s kreativitou a mnohé iné.
Kde: YOGA HOUSE, Panenská 33, Bratislava
Kedy: 11.2. 2018, Nedeľa, od 9:00 do 16:00 hod
Lektorka: Ivka Straková
Cena: 67 € (v cene je ayurvédsky obed)
Registrácia: https://goo.gl/forms/tDwowEWKF6uq192z2
Pre koho: mamičky, tatinovia, babičky, učiteľky MŠ alebo ZŠ, každý kto chce vedieť niečo nové...
Program seminára:
- Ukážková hodina
- Jednotlivé fázy hodiny od úvodu, cez asány, hry až po záverečnú relaxáciu
zásady detskej jogy
- Rozdelenie vekových skupín detí od batoľa, cez škôlkára, školáka až po teenegera
- Pravidlá a odporúčania, ktoré je múdre dodržiavať (jama/nijama)
- Pomôcky na hru s deťmi
- Otázky a doporučnia, zdieľanie skúseností
Benefity detskej jogy:
· Pevnejšie a zdravšie telíčko so správnym držaním
· Lepšia koordinácia, rovnováha a ladnejší pohyb
· Lepšie sústredenie sa
· Lepšie ovládanie a vnímanie tela
· Lepšie a dlhšie spinkanie plus umenie relaxovať
· Jednoduchšie zvládanie stresových situácií
· Rozvoj fantázie a predstavivosti
· Základ pre celoživotnú duševnú pohodu a zdravie
· Úctu k sebe a okoliu
· Radosť a pozitívne naladenie
· Formovanie charakterových vlastností, kde cvičením v kolektíve sa deti učia ohľaduplnosti, prispôsobivosti
· Rozvoj poznávacích procesov, keďže sa deti zoznamujú s rôznymi pomôckami, učia sa orientácií v priestore
· Rozširovanie slovnej zásoby
· Tréning pamäti pomocou hry
· Rozvoj zručností v „nesúťaživom“ prostredí výborne doplňuje pôsobenie ostatných
IVKA STRAKOVÁ
Je certifikovaná lektorka Jogy a jogovej terapie detí s bohatými skúsenosťami.
*Certifikát Asociácie detskej jogy
*Ukončenie 1.ročníka Univerzity Karlovej FTVŠ v Prahe - Joga a jogová terpia
*Akadémia Power jogy - Hatha joga Piešťany
*Osobný učiteľ a tréner Ashwani Bhanot
*Pravidelné semináre s Jurajom Gajdošom
*Shri Kali Ashram, India, Goa - Tantra yoga
Najnovšie komentáre
25.08.2025, 11:16
Thermal Corvinus Veľký Medermiro
boli sme 19.8.25 a ako vždy všetko ok až na ľadovú vodu v unášajucej rieke až mala 21°C tak to bolo moc a píšete že 28-30°C tak velke sklamanie. A nedá sa kupať ani v plaveckom tam je tiež 21°C a bývalo aspon 24°C Vlny tam bola voda tročku prijatelnejšia ale tiež tak 24-25°C mala mx a píšu 28-30°C vstupne išlo hore ale vodu v týchto bazenoch neohreju škoda tento rok už nepôjdeme
24.08.2025, 16:58
KuchajdaJana Očenášová Bc.
Výborné miesto na prechádzku, či krátke okúpanie, ovlaženie sa s deťmi i bez. Výborné miesto na koncert či zábavu
20.08.2025, 12:08
Dobrý večer, prosím Vás čím-ako sa vám podarilo prilepiť tie cestoviny na kartón ? Skúšame všelijaké riešenie a zatiaľ bezúspešne. Prosím je to nejaký trik alebo špeciálne lepidlo ? Ďakujem vopred za nápady, tipy, rady
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár