Nenechajte si ujsť podobné podujatia!
Odoberajte naše novinky a sledujte nás na Facebooku
TOP 10 tipov na chutné nátierky pre deti
Autor: marylyn, Foto: marylyn
Rozmýšľate, čo dať deťom na chlebík? A aby to bolo naviac aj zdravé a ideálne aj chutné? Zostavili sme pre Vás rebríček našich najobľúbenejších tipov na chutné, zdravé a rýchle nátierky. Nájdete medzi nimi aj svoju najobľúbenejšiu? :)
1. Tuniaková nátierka
Do misky vyklopíme plechovku tuniaka vo vlastnej šťave, pridáme na jemno nakrájanú cibuľu, lyžicu horčice a 100 g Lučiny (alebo masla). Poriadne vymiešame a podávame na opečenom chlebíku alebo kolieskach bagetky.
2. Drožďová nátierka
Na masle opražíme malú cibuľku, pridáme dve kocky droždia, necháme rozpustiť. Pridáme 4 vajíčka, troška soli a premiešame na riedku praženicu. Podávame na čerstvom chlebíku.
3. Vajíčková nátierka
Uvaríme natvrdo 4 vajíčka. V sekáčiku rozmixujeme malú cibuľu s jedným uvareným vajíčkom, lyžicou horčice a 200 g jemného tvarohu alebo Lučiny. Zvyšné vajíčka nakrájame na malé kocky a primiešame do nátierky.
4. Nivová nátierka
1 Nivu vymiešame s kelímkom Lučiny a pridáme prelisovaný strúčik cesnaku. Všetko spolu vymiešame dohladka. Podávame so zeleninkou. :)
5. Bryndzová nátierka
Do misky dáme 200 g bryndze, 100 g masla, 1 jarnú zelenú cibuľku (môže byť aj obyčajná cibuľa) nakrájanú na jemno, 1 lyžicu kyslej smotany, pol lyžičky mletej papriky a všetko spolu vymiešame.
6. Mrkvová nátierka
1 veľkú mrkvu nastrúhame na jemnom strúhadle, pridáme najemno nakrájanú menšiu cibuľu, Lučinu, vajíčko uvarené natvrdo, lyžicu kyslej smotany a soľ podľa chuti. Vymiešame dohladka.
7. Mäsová nátierka
Ak máte doma zvyšky mäsa z obeda, môžete ich použiť napríklad aj do nátierky. My používame najčastejšie pečené kura, ale použiť môžete akékoľvek pečené či varené mäsko z polievky. Do sekáčika dáme cca 150g mäsa, 70g masla, pol malej cibule, lyžicu horčice, jedno natvrdo uvarené vajíčko a troška soli. Vymixujeme dohladka. Ak máte doma aj zvyšný výpek z mäska, pokojne ho pridajte do zmesi. :)
8. Nátierka z trojfarebných paprík
Pol žltej, pol červenej a pol zelenej papriky najemno nakrájame spolu s malou cibuľkou. Pridáme 120 g jemneho tvarohu, troška soli, lyžicu horčice, lyžicu kyslej smotany a poriadne vymiešame. Posypeme pažítkou.
9. Reďkovková nátierka
Zväzor reďkoviek očistíme a nastrúhame na jemnom strúhadle. Troška osolíme a necháme chvíľku postáť. Vyžmýkame prebytočnú vodu. 120 gramov jemného tvarohu zmiešame s 2 kopcovitými lyžicami kyslej smotany, lyžičkou sterilizovaného jemného chrenu (nemusí byť), polievkovou lyžicou pažítky a reďkovkou a poriadne vymiešame.
10. Avokádová nátierka
Väčšie zrelé avokádu očistíme a vnútro roztlačíme vidličkou. Pridáme troška soli, dva prelisované strúčiky cesnaku, pár kvapiek citrónovej šťavy a troška čierneho mletého korenia. Náš tip: vyskúšajte pridať do nátierky trocha syru Feta. :)
Texty aj obrázky podliehajú autorským právam. Akékoľvek kopírovanie textu alebo jeho časti je povolené výhradne so súhlasom redakcie.
Najnovšie komentáre
23.03.2021, 08:41
20 jedál, ktoré milujú všetky detiTatiana
Áno, majú to deti radi. Ale myslime na to, že už od malička im ,, zašpiníme ´´organizmy nezdravými jedlami. V tej ponuke sú buď jedlá sladké, alebo vyprážané- mňam, ale nezdravé. Čo keby sme ich naučili viac na zeleninku. Receptov je dosť, len treba mať chuť variť a nekupovať polotovary.
21.03.2021, 11:14
Zádielska dolinaMikuláš Baran
Zádielska tiesňava-uzasne miesto na relaxáciu, bufet v hore v tiesnave vcelku ok,dolu v obci Zádiel katastrofa-nedostatok miesta na parkovanie sa dá predpokladať, chýbajúce občerstvenie-bufet bez toalety-hygiena by to mala zatvoriť, jediná toaleta v búdke kde vyberajú parkovné,bez dverí!A asi milión turistov očakávajúci aspoň nejaké základné služby
16.03.2021, 07:49
Nárok na pandemickú OČR a PN Igor Janov
Dobry den,
za predpokladu ze sa skoly otvoria v neobmedzenom rezime a ja aj napriek tomu koli obavam necham deti doma, kde sa budu distancne vzdelavat, tym padom nemam narok na pandemicku OCR, to mi je jasne
Ale v akom statuse potom budem? budem na neplatenom volne, ktore je namieste lebo je mimoriadna situacia/nudzovy stav?
dakujem
Igor
Komentáre Napíšte užívateľskú recenziu
Táto stránka ešte nebola komentovaná.
RSS kanál pre komentáre na tejto stránke | RSS kanál pre všetky komentáre
Napíšte komentár